Emagrecimento

Quando entramos no assunto “emagrecimento” já visualizamos um obstáculo muito grande pela frente: mudar os hábitos alimentares. Deixar o docinho de lado, abrir mão de um rodízio de pizza e outras coisas, pode ser bem complicado. Tem gente que não consegue. Tem que ter, de fato, muita força de vontade e a Lazy Mentor tem um programa de emagrecimento muito bom. Eles estão sempre nos mostrando como emagrecer com saúde e sempre deixam aquele incentivo pra quem tem qualquer tipo de dificuldade.

Primeiramente, você deve fazer uma mudança de forma gradativa. Inserir alimentos saudáveis, cortar gordura, açúcar, reduzir o sal, praticar exercícios e comer menos calorias do que você pode gastar, vai fazer com que você consiga alcançar o seu objetivo. Tudo deve ser feito com moderação. Não adianta você comer só alface, não adianta você ficar horas em uma academia. Seu corpo não aguenta radicalismo por muito tempo. Isso pode te deixar doente e fazer com que você não queira mais seguir uma mudança alimentar. Temos que procurar sempre um especialista e ele vai nos encaixar em um cardápio que mais combine com o nosso biótipo.

Além de ter pessoas que não são muito chegadas as dietas também têm aqueles que não gostam de academia. Mas fiquem tranquilos. Você não precisa só levantar peso pra conseguir emagrecer. Você pode fazer uma caminhada, uma luta, natação e até mesmo alguns exercícios que podem ser feitos no conforto da sua casa. Isso é muito bom, né? Qualquer tipo de exercício, acompanhado de uma alimentação saudável, vai fazer você mudar o seu corpo. Você pode levar o seu emagrecimento de uma forma mais leve. É só se encaixar aos poucos no que mais combina com você.

Outra coisa que é muito importante é o consumo de água. Você deve sempre repor o líquido do seu corpo e recomendam, no mínimo, 2 litros por dia. Também tem os chás que ajudam bastante a desinchar e limpar o nosso organismo. Suco natural da fruta é muito bom, mas procure sempre as melhores frutas para isso, pois algumas têm o seu açúcar natural e isso pode afetar um pouco o seu plano de emagrecer.

 

 

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A expansão do mercado de acessórios

O crescimento do número de pessoas que buscam ganhar dinheiro vendendo produtos por conta própria, não para de crescer diante da grave crise econômica em que os grandes países estão enfrentando, muitas empresas estão sendo obrigadas a demitir funcionários aumentando a taxa dos desempregados, e muitos são chefes de família e precisam continuar ganhando alguma fonte de renda para manter a casa, o número de microempreendedores que buscam alternativas para conseguir manter o seu custo de vida, além disso muitos destes novos empresários acabam buscando a internet como a fonte de comercialização de seus produtos, aproveitando as inúmeras ferramentas que a web oferece a seus usuários. Alguns produtos como brincos tipo Ear Jacket vem gerando muitas vendas para essas pessoas.

Um dos mercados informais que mais cresce hoje é o de vendas de produtos, mesmo diante da crise econômica muitas pessoas continuam procurando comprar roupas, acessórios e principalmente jóias, o mercado de produção deste tipo de material não para de ganhar adeptos, que buscam ganhar dinheiro vendendo suas peças em sites de internet ou redes sociais, devido aos altos preços de uma jóia de ouro por exemplo, algumas pessoas tem optado por investir em um material semelhante e de mesmo valor que são as Semi-Joias, produtos feitos inspirados nas grandes peças usada pelos famosos, só que com um custo de revenda menor.

Veja mais: https://www.itstone.com.br/cat/14/ear-jacket

Este novo mercado tem se expandindo de forma constante principalmente na internet através das redes sociais, como o Facebook e o Instagram por exemplo, devido a facilidade de acesso oferecida pelas plataformas de comunicação em realizar a interação da loja com os seus clientes, permitindo assim que os produtos sejam comercializados, o mercado informal de vendas na internet é muito importante para o fortalecimento dá economia mesmo em tempos de crise, por trazer movimentação financeira para a economia.

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Uma excelente dica para quem esta começando a investir!

Como todos sabemos, uma das atividades mais populares hoje em dia é o investimento, e, em especial, o investimento em bolsa de valores. Entretanto, muitos que iniciam nesta jornada da bolsa de valores o fazem com os princípios errados, acreditando que basta começar a investir que tudo o mais dará certo e você ganhará rios de dinheiro sem muita dificuldade, praticamente enriquecendo do dia para  a noite, literalmente.

Esse tipo de crença completamente falaciosa é o que acaba causando um grande transtorno para investidores iniciantes após algum tempo. Isso porque, fatalmente, mais cedo ou mais tarde esses investidores irão descobrir que não é bem assim que funciona na bolsa de valores. Quando isso ocorrer haverá um grave problema para esse investidor, que além de perder bastante dinheiro, irá acabar ficando tão frustrado que isso irá prejudicar a sua futura performance na bolsa de valores.

bovespa

Por isso, o melhor a ser feito com relação a esse tipo de coisa é se preparar o máximo possível para investir no mercado de modo inteligente e não torrar seu dinheiro de uma maneira estúpida. Existem alguns conceitos básicos que devem ser aprendidos e uma das melhores coisas que você pode fazer para aprender isso é visitando esse site.

Nele, você irá aprender o básico que é absolutamente essencial para poder começar a investir de um modo inteligente e que pode produzir resultados consistentes, diferentemente do que a maioria dos investidores faz. Entre esses conceitos o principal, na minha opinião é sobre a psicologia do Trading, através do qual você irá aprender a se manter focado em um único objetivo e desse modo conseguir alcança-lo com muito mais eficiência. Para isso, é necessário começar a se preparar de um modo bem claro para isso e o site de investimentos que eu indiquei é um dos melhores para isso.

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Como saber se um site é seguro para comprar­

Uma das notícias mais comuns nos principais meios de comunicação é sobre as diversas fraudes que existem no comércio eletrônico e como os consumidores são prejudicados por essa prática criminosa. Por isso, se já foi vítima de um caso como esse ou tem receio de realizar compras em algum site, saiba que existe meios para verificar a confiabilidade da página.

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Antes de tudo é importante destacar que quando se está procurando por um determinado produto na internet certamente irão aparecer oportunidades muito suspeitas que poderão ser identificadas ao notar que o site oferece um produto por um preço muito mais acessível. Por isso, nesses casos deve-se evitar acessar algum link ou banner com publicidade estranha… Veja mais no site da Betalabs, uma das melhores plataformas e-com no mercado!

Portais de reclamação

Um dos principais meios disponíveis para analisar a reputação de um site de compra são os portais de reclamação. Nessas plataformas, o comprador irá conseguir ter acesso uma grande quantidade de informações a respeito do e-commerce que deseja realizar uma compra. Isso ajudará a ter mais confiança antes de efetivar a sua compra.

Dentre as informações que estarão disponíveis para serem consultadas estarão as reclamações de outros consumidores com todo o relato a respeito do seu caso, a porcentagem de reclamações feitas, resolvidas e não resolvidas. Alguns sites oferecem também uma espécie de classificação de acordo com as considerações dos consumidores.

Além disso, também será possível conferir gráficos que mostram a evolução da reputação do e-commerce ao longo do tempo. Por meio desse recurso, o consumidor poderá analisar se o site se preocupa com as avaliações de seus clientes.

Certificado

Umas lojas e-commerce de confiança na grande maioria dos casos possuem certificados que são emitidos pelas principais organizações da internet como, por exemplo, a Certisign e a Global Sign.

Como se trata de um recurso que exige um certo investimento e uma equipe técnica para a implantação, muitos sites fraudulentos não possuem esse recurso. Essas são algumas dicas para ter mais tranquilidade durante as compras.

 

 

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Curso de maquiagem para minha irmã

banners_cursos_face_maquiagemEu estava pensando seriamente no que comprar para minha neste aniversário dela. Tivemos uma festa pequena aqui em casa e comemoramos bastante e acredito que acertei em cheio no presente, que pode parecer fugir do senso comum, mas acredito que vá acrescentar muito para esta jovem menina que ainda tem muito a aprender na vida profissional e principalmente sobre empreendedorismo. As vezes as pessoas precisam de um empurrãozinho para entender o que devem fazer e como fazer para conseguirem colocar em prática suas ideias e realizar seus sonhos.

O sonho da minha irmãzinha desde que ela tinha 10 anos de idade era de conseguir abrir seu próprio salão de beleza. Como minha família não tem muita condição financeira para conseguir bancar seu sonho, se algo não for feito na cabeça dela desde agora, ela vai acreditar que nunca será possível conseguir abrir seu salão de beleza. E por isso eu vou além e gosto de falar que empreendedorismo transforma, não só quando empreendemos, mas quando passamos a ideia de empreender também para as outras pessoas.

Como ela fez 15 anos agora neste ultimo mês de setembro eu acredito que esta já é uma idade em que ela possa começar a tomar seus próprios passos e construir sua própria carreira e seu caminho profissional para que ela sem duvidas alguma consiga realizar seu sonho e abrir um salão de beleza aqui no bairro. Foi por isso que comprei para ela um curso de maquiagem profissional online que ensina os primeiros passos para qualquer garota que quer começar seu negócio. Assim acredito que ela comece como maquiadora e entendendo como funciona o trabalho de um empreendedor que se sustenta e consegue reinvestir o dinheiro ela possa enfim seguir esse caminho do salão de beleza. Eu acredito muito nela e vou continuar dando todo o suporte pois sei que o caminho não é nada fácil. Depois irei postar aqui novidades sobre como ela esta indo e se esse curso é mesmo bom…Para saber mais sobre este curso de maquiagem, visite o site.

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Dicas Para Um Bom Namoro

namoroAo começarmos um relacionamento temos sempre em mente o que queremos. E querer que o mesmo siga em frente sem brigas e proveitosamente é uma das coisas que esperamos. Por isso juntamos aqui algumas dicas para que possam atingir esses objetivos:

Dica 1: Não esteja com uma pessoa “aventurando”. Não se force a conviver com alguém sem sentir algo por ela, imaginando que com a convivência o amor virá.

Dica 2: Respeite a personalidade do parceiro. É injusto criar expectativas, imaginando coisas para o outro sendo que você bem sabe que ele não será feliz assim, ou que não condiz com a personalidade dele. Desencane e aprenda a respeitar o jeito e as escolhas do seu parceiro.

Dica 3: Não esqueça da individualidade. O fato de estar num romance não significa que tudo irá girar em torno desse namoro ou do parceiro. Separe um tempo também para si próprio, e aprenda a continuar com sua vida mesmo quando o parceiro não estiver presente. Nem todas as escolhas devem ser feitas com o parceiro.

Dica 4: Tenha confiança plena no parceiro e esqueça os ciúmes. Essa falta de confiança e o ciúmes é o que acaba com muitos casais. Se há alguma dúvida ou quer esclarecer algum fato, simplesmente converse com o parceiro. E, do mesmo modo, se seu parceiro vier conversar contigo sobre algo assim, não tome como uma falta de confiança dele, mas sim como uma precaução para que não haja desconfiança ou ciúmes.

Dica 5: Nunca minta para o parceiro. Pode parecer besteira, mas mentiras podem ser tomadas como um modo de traição. Não há necessidade de mentiras entre o casal, e uma mentira leva à outra, se tornando um ciclo vicioso. Seja o mais sincero possível, para que um continue tendo confiança no outro.

Dica 6: Admita seus erros. Não irá adiantar jogar a culpa de seus erros no parceiro, se este estiver convicto de que não é errado apenas haverá brigas. Sem contar que dependendo do emocional do outro, ele pode vir a realmente se culpar, fazendo mal ao mesmo. Então, tenha coragem e tome a culpa de seus erros quando acontecer, evitará muitos males.

Para saber mais, Visite o website

Dica 7: Respeite. Respeite todos os limites do outro, não o force, aprenda a esperar e a ter paciência. Mas também peça respeito, você o merece.

Dica 8: Aprenda com o outro. E também esteja disposto a aprender. Um relacionamento também é uma troca de ideias, mudando as pessoas. Tudo de bom que puder absorver, absorva.

Seguindo ao menos um pouco essas dicas, não se surpreenda se o seu relacionamento melhorar a cada dia.

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Quem é Caio Fábio?

pastor-caio-fabio-papo-da-gracaO pastor Caio Fábio D’Araújo Filho é definitivamente uma das figuras mais proeminentes do cristianismo brasileiro atual. Porém saber seu nome e sua opção religiosa não nos diz muito sobre quem é Caio Fábio

Uma das personalidades mais populares e influentes do universo evangélico, Caio Fábio teve sua trajetória meteórica pontuada por polêmicas, às vezes por conta de suas opiniões e outras vezes por causa de escolhas pouco louváveis.

Porém, independente de seu envolvimento em quaisquer episódios, o pastor Caio Fábio é uma figura internacionalmente famosa, que criou um ministério cristão fantástico e passou de porta-voz da igreja evangélica nacional a grande crítico dessa mesma igreja.

Caio Fábio Pregador Evangélico

O pastor teve um início de carreira muito bem sucedido, graças ao fato de que era um ótimo escritor e congressista ministerial dotado de oratória impecável, Caio Fábio logo se viu encabeçando sua a denominação religiosa da qual fazia parte.

A peça central de seu trabalho sempre foi Jesus e o novo testamento, e graças a sua oratória e difusão das suas pregações em fitas k7, Caio Fábio foi içado de simples pregador a paradigma de ética e bons costumes.

Apesar de sua imagem ser tratada com extrema reverência, o pastor logo se viu envolvido em diversos escândalos, como o dossiê caimã que o envolvia em um episódio de corrupção financeira, e depois disso com a revelação de um caso extra conjugal que acabou com seu casamento.

O Pastor Arrependido

Após deixar seus fãs incrédulos com a notícia do envolvimento em esquemas de corrupção e no caso extra-conjugal, Caio Fábio foi se refugiar nos EUA, onde demonstrou arrependimento em um entrevista para a a revista Vinde, dizendo:

“- Um pastor divorciar-se é triste, mas um pastor como eu se separar por conduta sexual fora do casamento é muito pior”.

fonte: http://prcaiofabio.com/

Nessa entrevista a consciência do Caio Fábio quanto à seu papel na igreja evangélica do país fica bem claro, e o pastor também deixa claro seu arrependimento.

O envolvimento dele com outra mulher desvalidou completamente o teor de sua mensagem, que era principalmente sobre ética ministerial, espiritualidade, integridade cristã e vida familiar, valores que foram por água a baixo.

Porém, Caio se redimiu dizendo que “A verdade que prego não se tornou menos verdade; ao contrário, voltou-se contra mim e me tratou com imparcialidade”, mostrando humildade e disposição para aprender com seu erro.

Caio Fábio Hoje

Após algum tempo, Caio Fábio mudou sua visão sobre a religiosidade cristã, não mais querendo se atrelar a nenhum movimento ou, como ele mesmo disse, se curvar a nenhum tipo de restauração humana, mentirosa, hipócrita e plástica.

O pastor então, se considerando mais próximo do Senhor por não adotar mais nenhuma denominação, passou a criticar atitudes contraditórias e pouco cristãs da Aliança Evangélica e a Igreja Presbiteriana, principalmente por ser atacado por essas instituições como um rebelde.

O pastor apresenta suas idéias, hoje heterodoxas, como ataques e críticas nominais a denominações evangélicas no que concerne homossexualismo, divórcio, masturbação e outros assuntos polêmicos.

Esse texto foi redigido pensando em ilustrar a trajetória do pastor Caio Fábio, e não pensando em humilhar ou diminuir sua pessoa. Sendo assim que este artigo contribua para que você tire suas próprias conclusões.

 

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O tesouro direto é para você?

A maior parte das pessoas leigas pensam logo na bolsa de valores quando se fala em investimento. Entretanto, você sabia que o Tesouro direto pode ser uma forma de investimento muitas vezes até mais interessante do que a bolsa? Pois é, apesar de acabar sendo deixado de lado por muitos investidores iniciantes, o investimento em tesouro direto é de fato altamente produtivo apresentando possibilidades de retorno financeiro que você não pode encontrar em outros lugares.

Exatamente por esse motivo eu resolvi escrever esse artigo para te mostrar como o tesouro direto pode ser muito efetivo em começar a construir para você um patrimônio invejável. Vamos começar então falando de algumas vantagens do investimento em tesouro direto para que você possa decidir se ele é válido para você ou não, muito embora eu já tenha uma ideia de qual será a resposta.

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O Tesouro direto costuma ser um modo de investimento bastante simples e indicado para quem quer ter um crescimento patrimonial sustentável a longo prazo, apesar de que também são possíveis, dentro dessa esfera de investimento, a formulação de estratégia bem mais agressivas que podem te permitir obter resultados de forma mais rápida ao custo de um maior risco financeiro, que deve ser sempre calculado.

Para mim, uma das coisas que torna o investimento no tesouro direto extremamente atrativo para um iniciante é o fato de que existem diversos títulos de dívida emitidos pelo Tesouro nos quais você pode decidir investir, de acordo com o seu perfil de investidor e com as coisas que você identifica como necessárias para que o seu investimento seja bem sucedido. Cada um dos títulos irá apresenta características diferentes com relação ao prazo de pagamento, ao retorno oferecido, a forma como os valores serão pagos ao detentor do título de dívida – de uma vez só na data de vencimento ou maturação ou em pequenos pagamentos periódicos ao longo do tempo.

Tendo isso em vista, cabe a você montar uma estratégia para investir no tesouro direto que selecione aqueles títulos que mais representam o seu perfil de investidor.

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O mundo da CW Brown

O mundo da CW Brown

Aqui na CW Brown vamos falar somente sobre o que existe de mais atual e por isso no ultimo post falamos de tudo que aconteceu no ano de 2015… Assim voce pode lembrar de como as coisas se passaram a pouco tempo atras.

O grande desafio da CW Brown é conseguir falar sobre como o futuro esta nos impactando hoje! Por isso nao perca nunca o foco e continue nos seguindo para conseguir o mais atual sempre.

Eu como estudante de engenharia e tambem grande empreendedor digital vou falar para voces de todas essas tendencias de um mundo praticamente desconhecido para pessoas mais velhas e de outras geracoes.

Tenho certeza que quem estiver comigo todas as semanas, periodo pelo qual espero postar aqui, com certeza terá muito conteudo de valor e a intencao é nunca ganhar dinheiro com isso. Aqui é puramente por prazer… e por isso nao adianta me cobrar muito também, talvez eu fique algumas semanas sem postar, mas isso é devido a minha provas ou entao a minha obrigacoes que tenho com meu negócio.

Um abraço forte.

Erick Cavalcanti
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Como foi o ano de 2015

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